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Belly bloat! ¿Por qué sucede y qué hacer para disminuirlo?: Alrededor del 16-30% de las personas padecen de vientre inflamado. Aunque la hinchazón puede ser un síntoma de una condición médica grave, generalmente es causada por algo en la dieta. La producción de gas intestinal es parte de una digestión sana… sin...

Belly bloat! ¿Por qué sucede y qué hacer para disminuirlo?: Alrededor del 16-30% de las personas padecen de vientre inflamado. Aunque la hinchazón puede ser un síntoma de una condición médica grave, generalmente es causada por algo en la dieta. La producción de gas intestinal es parte de una digestión sana… sin...

DeNutrición y más


Belly bloat! ¿Por qué sucede y qué hacer para disminuirlo?: Alrededor del 16-30% de las personas padecen de vientre inflamado. Aunque la hinchazón puede ser un síntoma de una condición médica grave, generalmente es causada por algo en la dieta. La producción de gas intestinal es parte de una digestión sana… sin...

DeNutrición y más

valoraciones:
Longitud:
27 minutos
Publicado:
12 abr 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Alrededor del 16-30% de las personas padecen de vientre inflamado. Aunque la hinchazón puede ser un síntoma de una condición médica grave, generalmente es causada por algo en la dieta. La producción de gas intestinal es parte de una digestión sana… sin embargo, a muchos no nos encanta sentir el estómago inflamado al punto de tener que dar ese “botonazo”. Todos probablemente queremos tener ese estómago plano que se ve en los modelos o bloggers en Instagram o redes sociales pero simplemente no lo logramos. Queremos decirte que ¡es perfectamente normal no tener un vientre plano todo el tiempo!En este episodio hablaremos sobre ¿por qué producimos gas?, ¿cuáles son las causas de mi hinchazón?, ¿existen alimentos o hábitos específicos que me causan hinchazón?, ¿qué puedo hacer para disminuir la hinchazón? Y mucho más, ¡No te lo pierdas! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Publicado:
12 abr 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

La misión de TwoHealth es impactar positivamente vidas a través de la divulgación y aprendizaje de la nutrición y el bienestar integral. Nuestro podcast, se hecha un clavado al mundo de la nutrición, alimentación y bienestar enfocándose en datos comprobados científicamente. Te ofrece todo lo-que-necesitas-saber sobre lo más básico, hasta la última moda que salió. Todo esto cada lunes. Quédate y te prometemos que al salir de aquí, no solo serás más culto/a, sino que tomarás mejores decisiones para tu salud. Prometemos no quitarte mucho tiempo. Tus hosts y nutriólogas, Jessica y Barbara. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.