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Especial preguntas y respuestas

Especial preguntas y respuestas

DeCuaderno de Entrenamiento


Especial preguntas y respuestas

DeCuaderno de Entrenamiento

valoraciones:
Longitud:
13 minutos
Publicado:
2 dic 2019
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

En este episodio especial contesto a varias de las preguntas que me hacéis llegar a través del email. 
Twitter: twitter.com/ivllamazares
Instagram: instagram.com/ivllamazares

Contacto: holaivanllamazares@gmail.com
Publicado:
2 dic 2019
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

Iván Llamazares te cuenta cada semana la mejor forma de plantear y organizar un entrenamiento con el objetivo de desarrollar fuerza e hipertrofia.