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La importancia del sueño con Patricia Gonzáles

La importancia del sueño con Patricia Gonzáles

DeLas 3 R's


La importancia del sueño con Patricia Gonzáles

DeLas 3 R's

valoraciones:
Longitud:
18 minutos
Publicado:
2 jun 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

En este episodio, nos vamos a sumergir en el ámbito del sueño. ¿Qué significa despertarse en medio de la noche? ¿Cómo mejoro mi calidad de sueño? Y ¿por qué se me olvidan las cosas cuando madrugo? 
Todo esto y mucho más en éste capítulo con Patricia Gonzáles
Publicado:
2 jun 2021
Formato:
Episodio de podcast

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Repara, regenera y resetea para siempre tu cuerpo y vida. Esa es la filosofía de Nathaly Marcus. Junto a ella y sus invitados, descubre capítulo a capítulo técnicas, consejos y anécdotas sobre nutrición, mente, cuerpo. YouTube: bit.ly/Las3RsYT Instagram: https://bit.ly/3c6lvLv TikTok: https://bit.ly/3fYWwLd