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Pros y contras de montar tu gym en casa

Pros y contras de montar tu gym en casa

DeCuaderno de Entrenamiento


Pros y contras de montar tu gym en casa

DeCuaderno de Entrenamiento

valoraciones:
Longitud:
13 minutos
Publicado:
15 sept 2019
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hay muchas ventajas a la hora de entrenar en casa con tu propio material, pero no todas las personas somos iguales y para algunas puede representar también aunque en menor medida ciertos contras. Hoy te cuento algunos pros y contras de tener tu gym en casa.

Redes sociales:
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Contacto: 
holaivanllamazares@gmail.com
Publicado:
15 sept 2019
Formato:
Episodio de podcast

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Iván Llamazares te cuenta cada semana la mejor forma de plantear y organizar un entrenamiento con el objetivo de desarrollar fuerza e hipertrofia.