En este episodio trabajamos de la mano con nuestros pensamientos para poder apagarlos y lograr un mejor descanso.Bienvenidas y bienvenidos a Durmiendo, un podcast de 5 minutos al día para cerrar tus días con consciencia y permitirte descansar.Instagram @durmiendopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.