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valoraciones:
Longitud:
22 minutos
Publicado:
3 jul 2020
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hablamos de una de las emociones básicas: el enojo.
¡Si bien el enojo tiene muy mala prensa, es necesario amigarnos con él!
Escuchá cómo.

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Publicado:
3 jul 2020
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En este podcast hablamos de emociones. De tus mecanismos internos: ¿Por qué hacés lo que hacés? ¿Por qué no podés expresar ciertas emociones y otras sí? ¿Por qué te sentís mal a veces? ¿Por qué hay cosas que te angustian, que te generan miedo, nostalgia, o que te dan placer? ¿Cómo regular tus emociones para sentirte equilibrado/a? La gestión emocional es la CLAVE para vivir una vida con sentido. ¡Y está en tus manos aprenderlo! ¿La puerta de entrada a este proceso? Psicología al Desnudo. De la mano de la Psicóloga Clínica Marina Mammoliti. www.psimammoliti.com