Disfruta de este pódcast y de muchos más

Los pódcasts están disponibles sin suscripción, 100 % gratis. También ofrecemos libros electrónicos, audiolibros y más, por solo $11.99/mes.

310: Mentalidad para Ganar y el Peso de la Gloria, con Lydia Valentín: Hoy hablo con Lydia Valentín, campeona olímpica y mundial en halterofilia, y autora del libro El peso de la gloria.  Su historia y sus grandes logros.   Herramientas psicológicas en el deporte.   Las claves de su éxito: Lucha,

310: Mentalidad para Ganar y el Peso de la Gloria, con Lydia Valentín: Hoy hablo con Lydia Valentín, campeona olímpica y mundial en halterofilia, y autora del libro El peso de la gloria. Su historia y sus grandes logros. Herramientas psicológicas en el deporte. Las claves de su éxito: Lucha,

DeRadio Fitness Revolucionario


310: Mentalidad para Ganar y el Peso de la Gloria, con Lydia Valentín: Hoy hablo con Lydia Valentín, campeona olímpica y mundial en halterofilia, y autora del libro El peso de la gloria. Su historia y sus grandes logros. Herramientas psicológicas en el deporte. Las claves de su éxito: Lucha,

DeRadio Fitness Revolucionario

valoraciones:
Longitud:
33 minutos
Publicado:
20 abr 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hoy hablo con Lydia Valentín, campeona olímpica y mundial en halterofilia, y autora del libro El peso de la gloria.

Su historia y sus grandes logros.
Herramientas psicológicas en el deporte.
Las claves de su éxito: Lucha, Confianza y Pasión.
Cómo lidiar con la presión y los obstáculos.
Dopaje en la halterofilia.
Y mucho más.


Puedes conocer más sobre Lydia en su web, su Instagram y su libro.

Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify  y Apple Podcast.
Publicado:
20 abr 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos