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#111 - Mitos del ejercicio y alimentación

#111 - Mitos del ejercicio y alimentación

DeHábitos Inteligentes

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#111 - Mitos del ejercicio y alimentación

DeHábitos Inteligentes

valoraciones:
Longitud:
23 minutos
Publicado:
4 nov 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hablar de actividad física y alimentación, engloba muchos temas y mucha información evidenciada científicamente, sin embargo, siguen existiendo muchos mitos y creencias que además de limitar tus resultados, pueden poner en riesgo tu salud. En este episodio te comparto 10 mitos más populares de la actividad física y la alimentación. www.habitosinteligentes.com
Publicado:
4 nov 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

Bienvenidos a este espacio donde podamos crear juntos Hábitos Inteligentes. Mi nombre es Grace Ibarra soy Licenciada en Nutrición y mi objetivo es inspirarte a crear un estilo de vida saludable y sostenible.