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TRÁILER Hambre emocional Vs Hambre fisiológica: Comer emocionalmente también puede convertirse en un hábito que trae como consecuencia una mala relación con los alimentos y posiblemente un sobrepeso y obesidad. Si tienes hambre o antojos todo el día, antes de comenzar a quitar o eliminar...

TRÁILER Hambre emocional Vs Hambre fisiológica: Comer emocionalmente también puede convertirse en un hábito que trae como consecuencia una mala relación con los alimentos y posiblemente un sobrepeso y obesidad. Si tienes hambre o antojos todo el día, antes de comenzar a quitar o eliminar...

DeHábitos Inteligentes


TRÁILER Hambre emocional Vs Hambre fisiológica: Comer emocionalmente también puede convertirse en un hábito que trae como consecuencia una mala relación con los alimentos y posiblemente un sobrepeso y obesidad. Si tienes hambre o antojos todo el día, antes de comenzar a quitar o eliminar...

DeHábitos Inteligentes

valoraciones:
Longitud:
6 minutos
Publicado:
23 sept 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Comer emocionalmente también puede convertirse en un hábito que trae como consecuencia una mala relación con los alimentos y posiblemente un sobrepeso y obesidad. Si tienes hambre o antojos todo el día, antes de comenzar a quitar o eliminar alimentos en tu dieta, es importante identificar si es hambre emocional o fisiológica. ¿De qué tienes hambre? Escucha el episodio completo en el siguiente enlace: https://podimo.com/latam/habitosinteligentes
Publicado:
23 sept 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

Bienvenidos a este espacio donde podamos crear juntos Hábitos Inteligentes. Mi nombre es Grace Ibarra soy Licenciada en Nutrición y mi objetivo es inspirarte a crear un estilo de vida saludable y sostenible.