Disfruta de este pódcast y de muchos más

Los pódcasts están disponibles sin suscripción, 100 % gratis. También ofrecemos libros electrónicos, audiolibros y más, por solo $11.99/mes.

8 Beneficios de pasar tiempo en SOLEDAD // Libérate de tópicos y disfruta de ti.

8 Beneficios de pasar tiempo en SOLEDAD // Libérate de tópicos y disfruta de ti.

DeEMOTION ME por Pedro Vivar


8 Beneficios de pasar tiempo en SOLEDAD // Libérate de tópicos y disfruta de ti.

DeEMOTION ME por Pedro Vivar

valoraciones:
Longitud:
14 minutos
Publicado:
16 ene 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Al contrario de lo que algunos piensan, en ciertas situaciones la soledad puede resultar positiva en la vida de las personas. Es en nuestros momentos de soledad donde podemos darnos el tiempo necesario para internalizar las situaciones de la vida que nos afectan de cualquier manera y conocernos a nosotros mismos.

1. Regula nuestra energía.
2. Ayuda a la reflexión.
3. Refuerza nuestra empatía.
4. Haces cosas que no haces con más gente.
5. Evita las distracciones, e incrementa el rendimiento ante ciertas tareas.
6. Favorece el proceso creativo.
7. Nos conocemos más a nosotros mismos.
8. Ayuda a sanar heridas.
Publicado:
16 ene 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

Gestiona tus emociones, o tus emociones te gestionarán a ti. Programa enfocado a las entrevistas de personas del mundo de la salud, el deporte y la empresa. Cuentos y relatos de liderazgo y audios sobre desarrollo personal. Conferencias enfocadas al mundo del deporte y la salud, y entrevistas a personalidades del mundo de la empresa y comunicación. Entrevista semanal en Ivoox y Youtube.