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Mindfulness en el entorno Laboral- Podcast #133:  ¿Qué beneficios nos puede aportar la práctica del Mindfulness en el entorno laboral? ¿Qué papel representa la Organización o empresa en todo esto? ¿Pueden mejorar su rentabilidad? ¿Cómo puede el Mindfulness ayudarnos en las “crisis” laboral

Mindfulness en el entorno Laboral- Podcast #133:  ¿Qué beneficios nos puede aportar la práctica del Mindfulness en el entorno laboral? ¿Qué papel representa la Organización o empresa en todo esto? ¿Pueden mejorar su rentabilidad? ¿Cómo puede el Mindfulness ayudarnos en las “crisis” laboral

DePractica La Psicología Positiva


Mindfulness en el entorno Laboral- Podcast #133:  ¿Qué beneficios nos puede aportar la práctica del Mindfulness en el entorno laboral? ¿Qué papel representa la Organización o empresa en todo esto? ¿Pueden mejorar su rentabilidad? ¿Cómo puede el Mindfulness ayudarnos en las “crisis” laboral

DePractica La Psicología Positiva

valoraciones:
Longitud:
25 minutos
Publicado:
Dec 2, 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

¿Qué beneficios nos puede aportar la práctica del Mindfulness en el entorno laboral? ¿Qué papel representa la Organización o empresa en todo esto? ¿Pueden mejorar su rentabilidad? ¿Cómo puede el Mindfulness ayudarnos en las “crisis” laborales?¿Qué relación existe entre el Mindfulness y las fortalezas personales en el lugar de trabajo? Bienvenido al podcast 133 de Practica la Psicología Positiva! En este podcast hablaremos de cómo  la práctica del Mindfulness puede traer beneficios en el contexto laboral tanto para los trabajadores/as como para la Organización, en cuanto a la productividad y cumplimiento de objetivos de la empresa. Nos preguntaremos también acerca de cómo la práctica de la atención plena, puede ayudarnos ante situaciones difíciles que se puedan presentar       Fuentes Effects of mindfulness-based stress reduction on psychological distress in health workers... Mindfulness Can Make You Happy-and-Productive: A Mindfulness Controlled Trial and Its Effects on Happiness... Frontiers | Online Mindfulness Training Increases Well-Being, Trait Emotional Intelligence, and Workplace Competency Ratings: A Randomized Waitlist-Controlled Trial Mindfulness en el liderazgo: Cómo crear tu espacio interior para liderar con ... - Janice Marturano
Publicado:
Dec 2, 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

Este podcast te transformará. Con él descubrirás cómo aplicar la Psicología Positiva en tu día a día mediante ejercicios que potencian la felicidad, el optimismo, la gratitud, la positividad, el perdón, la vitalidad y otras 22 fortalezas más. Trataremos temas tan importantes como la autoestima, la atención plena (mindfulness), la dependencia emocional o las habilidades sociales entre muchos otros. De la mano de Dafne Cataluña, fundadora del Instituto Europeo de Psicología Positiva y Eva Rodríguez, apasionada de las fortalezas personales, tendrás un espacio de 20 minutos donde contarte todo lo que nos ha funcionado al acompañar a personas en estos últimos 12 años. Si quieres descubrir todo un mundo de desarrollo personal desde la visión de la psicología científica te animamos a unirte a esta comunidad de curiosos del bienestar y la felicidad.