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Entrena para ser feliz

Entrena para ser feliz

DeLa Jefa


Entrena para ser feliz

DeLa Jefa

valoraciones:
Longitud:
46 minutos
Publicado:
Jun 2, 2017
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

La Jefa - 095: Alejandra García, mamá de un bebé de 4 meses, nos cuenta cómo, a los pocos meses de haber emprendido un negocio de fitness junto a Mónica Ávila, quedó embarazada. Esta es la historia de cómo inventaron Hapi, un sistema que combina rutinas de ejercicio, nutrición y diversión. Además, nos habla de la importancia de seguir ejercitándose durante el embarazo y de cómo volver a la rutina después de parir.
Publicado:
Jun 2, 2017
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

La Jefa busca ayudar y acompañar a todas esas mamás y papás en el solitario camino de la crianza. Diferentes especialistas vienen a compartirnos sus conocimientos para que sean fácilmente aplicados en nuestras vidas. Lo mejor de la jefa es que no endulzamos nada, vas a tener la verdad tal cual, aquí no existe el deber ser. Tú decides cómo utilizar la información que aquí te compartimos. Yo seré el espejo