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178 – Cómo entrenar durante más tiempo | Recomendación de libro: Cómo entrenar durante más tiempo | Recomendación de libro
El entranamiento es algo muy importante para mucha gente. Tanto en el deporte como en cualquier otra disciplina en la que estés repitiendo unos ejercicios para superar los límites de hoy. Te

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DeEsto es Mindfulness


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DeEsto es Mindfulness

valoraciones:
Publicado:
Sep 23, 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Cómo entrenar durante más tiempo | Recomendación de libro
El entranamiento es algo muy importante para mucha gente. Tanto en el deporte como en cualquier otra disciplina en la que estés repitiendo unos ejercicios para superar los límites de hoy. Te ayudamos a evolucionar en lo que para ti es importante y te recomendamos libros ;)
?‍♀Entra en el siguiente enlace: https://estoesmindfulness.com/178---como-entrenar-durante-mas-tiempo--recomendacion-de-libro/ para más información sobre el episodio. ?Y si te interesan las clases de Meditación Mindfulness Online a 10€/mes pulsa en: https://estoesmindfulness.com/registro/
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Publicado:
Sep 23, 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

Aprende Mindfulnes con los psicólogos Darío Benítez y Daniel Moscoso. Descubre nuevas formas de estar más en el aquí y en el ahora. Cada miércoles a las 18:30 ( UTC+1). Para leer las notas del programa completas y acceder a más recursos puedes ir a www.estoesmindfulness.com.