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Ep. 189: Nitratos de Remolacha y Rendimiento, Masajes, Cocinar con Suero, Ganar Músculo en Déficit, SARMs: En el episodio de hoy respondo las siguientes consultas:  Zumo de remolacha y mejora de rendimiento.   Beneficios de los masajes y las terapias manuales (recuperación, rendimiento, hipertrofia...).   ¿Se daña la proteína de suero al calentarla?

Ep. 189: Nitratos de Remolacha y Rendimiento, Masajes, Cocinar con Suero, Ganar Músculo en Déficit, SARMs: En el episodio de hoy respondo las siguientes consultas: Zumo de remolacha y mejora de rendimiento. Beneficios de los masajes y las terapias manuales (recuperación, rendimiento, hipertrofia...). ¿Se daña la proteína de suero al calentarla?

DeRadio Fitness Revolucionario


Ep. 189: Nitratos de Remolacha y Rendimiento, Masajes, Cocinar con Suero, Ganar Músculo en Déficit, SARMs: En el episodio de hoy respondo las siguientes consultas: Zumo de remolacha y mejora de rendimiento. Beneficios de los masajes y las terapias manuales (recuperación, rendimiento, hipertrofia...). ¿Se daña la proteína de suero al calentarla?

DeRadio Fitness Revolucionario

valoraciones:
Longitud:
28 minutos
Publicado:
21 ago 2019
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

En el episodio de hoy respondo las siguientes consultas:

Zumo de remolacha y mejora de rendimiento.
Beneficios de los masajes y las terapias manuales (recuperación, rendimiento, hipertrofia...).
¿Se daña la proteína de suero al calentarla?
¿Se puede ganar masa muscular en déficit calórico?
Introducción a los SARMs (Moduladores Selectivos del Receptor de Andrógenos ) : Qué son, diferencias con los esteroides anabólicos, posibles beneficios, riesgos...
Suplementación con Tirosina y efecto en la Tiroxina (tiroides)
Y más.


Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify o iTunes.

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Publicado:
21 ago 2019
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