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164 – Alucinaciones durante la meditación | Ejercicio del puente para dejar ir pensamientos: Que tengas una alucinación en tu vida, es muy muy raro. Pero que la tengas mientras meditas, puede pasar. Vamos a trabajar esta posibilidad para que no sea algo donde enredarnos en el sufrimiento. Sino observarlo y experienciarlo tal como es. Sabiendo po

164 – Alucinaciones durante la meditación | Ejercicio del puente para dejar ir pensamientos: Que tengas una alucinación en tu vida, es muy muy raro. Pero que la tengas mientras meditas, puede pasar. Vamos a trabajar esta posibilidad para que no sea algo donde enredarnos en el sufrimiento. Sino observarlo y experienciarlo tal como es. Sabiendo po

DeEsto es Mindfulness


164 – Alucinaciones durante la meditación | Ejercicio del puente para dejar ir pensamientos: Que tengas una alucinación en tu vida, es muy muy raro. Pero que la tengas mientras meditas, puede pasar. Vamos a trabajar esta posibilidad para que no sea algo donde enredarnos en el sufrimiento. Sino observarlo y experienciarlo tal como es. Sabiendo po

DeEsto es Mindfulness

valoraciones:
Publicado:
Aug 5, 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Que tengas una alucinación en tu vida, es muy muy raro. Pero que la tengas mientras meditas, puede pasar. Vamos a trabajar esta posibilidad para que no sea algo donde enredarnos en el sufrimiento. Sino observarlo y experienciarlo tal como es. Sabiendo porqué puede pasar eso. Además, dejamos una práctica muy útil para que la entrenes y nos digas luego... ¡qué tal te ha ido c
Publicado:
Aug 5, 2021
Formato:
Episodio de podcast