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EP.48: Firewall Mental: como controlar a que le dedicas espacio y energía en tu cabeza.

EP.48

DeLIBRE&LOCA


EP.48

DeLIBRE&LOCA

valoraciones:
Longitud:
14 minutos
Publicado:
22 jul 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hay pensamientos que se nos incrustan en el cerebro y echan raíces. Nos obsesionan, les damos vueltas y vueltas sin sentirnos mejor o encontrarles un motivo, solo nos desgastan y nos privan de usar esa energía mental en aquello que debemos o queremos hacer. Hoy hablamos de barreras mentales y como controlar a que le cedemos espacio y energía en nuestra mente. 

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Publicado:
22 jul 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

Escribo sobre temas que considero íntimos y universales. En pocas palabras, sobre todo lo que a todos nos pasa y sentimos pero no siempre queremos decir en voz alta. Detrás de esos textos hay mucha introspección. Hay muchas reflexiones sobre amor, desamor, amor propio, dudas existenciales, sentimientos incómodos, etc. Que me gustaría compartir y por eso estamos aquí.