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151 – ¿Podemos cambiar cómo pensamos en Mindfulness?: Pensar cosas que no nos gustan ni queremos en nosotros es normal. Los pensamientos aparecen automáticamente, así que, en este episodio vamos a ayudarte a cambiar la relación que tienes con esos pensamientos. Para que tengas menos sufrimiento y más satisf

151 – ¿Podemos cambiar cómo pensamos en Mindfulness?: Pensar cosas que no nos gustan ni queremos en nosotros es normal. Los pensamientos aparecen automáticamente, así que, en este episodio vamos a ayudarte a cambiar la relación que tienes con esos pensamientos. Para que tengas menos sufrimiento y más satisf

DeEsto es Mindfulness


151 – ¿Podemos cambiar cómo pensamos en Mindfulness?: Pensar cosas que no nos gustan ni queremos en nosotros es normal. Los pensamientos aparecen automáticamente, así que, en este episodio vamos a ayudarte a cambiar la relación que tienes con esos pensamientos. Para que tengas menos sufrimiento y más satisf

DeEsto es Mindfulness

valoraciones:
Publicado:
Jun 21, 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Pensar cosas que no nos gustan ni queremos en nosotros es normal. Los pensamientos aparecen automáticamente, así que, en este episodio vamos a ayudarte a cambiar la relación que tienes con esos pensamientos. Para que tengas menos sufrimiento y más satisfacción.
Publicado:
Jun 21, 2021
Formato:
Episodio de podcast