Disfruta de este pódcast y de muchos más

Los pódcasts están disponibles sin suscripción, 100 % gratis. También ofrecemos libros electrónicos, audiolibros y más, por solo $9.99/mes.

Mitos sobre el entrenamiento y la nutrición en las mujeres

Mitos sobre el entrenamiento y la nutrición en las mujeres

DeEl podcast de Carmen Osorio


Mitos sobre el entrenamiento y la nutrición en las mujeres

DeEl podcast de Carmen Osorio

valoraciones:
Longitud:
70 minutos
Publicado:
Jun 12, 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Productos light, dietas détox, miedo a coger peso, la obsesión con la báscula... Todo esto y mucho más está muy presente en los mensajes que rodean el mundo de la alimentación y del entrenamiento femenino. ¿Por qué hay tantos mitos?, ¿qué hay de verdad en todo esto?, ¿realmente las mujeres tenemos que adaptar nuestra alimentación y entrenamiento?, ¿cómo nos influye la menstruación? De todas estas cuestiones charlamos hoy con Marcos Vázquez, fundador de Fitness Revolucionario.
Publicado:
Jun 12, 2021
Formato:
Episodio de podcast