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092. Claves para cambiar tu relación con la comida | Karen González: No sólo es que comer, ni qué no comer. La comida además de una necesidad fisiológica también suele cubrir una necesidad emocional, que puede provocar comportamientos poco saludables con nuestros alimentos. Y para poder cambiar tu relación con la...

092. Claves para cambiar tu relación con la comida | Karen González

DeHábitos Inteligentes


092. Claves para cambiar tu relación con la comida | Karen González

DeHábitos Inteligentes

valoraciones:
Longitud:
31 minutos
Publicado:
10 jun 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

No sólo es que comer, ni qué no comer. La comida además de una necesidad fisiológica también suele cubrir una necesidad emocional, que puede provocar comportamientos poco saludables con nuestros alimentos. Y para poder cambiar tu relación con la comida, lo primero es identificarlo y hacerlo consciente. Y así, elegir inteligente.   #EligeInteligente www.habitosinteligentes.com
Publicado:
10 jun 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

Bienvenidos a este espacio donde podamos crear juntos Hábitos Inteligentes. Mi nombre es Grace Ibarra soy Licenciada en Nutrición y mi objetivo es inspirarte a crear un estilo de vida saludable y sostenible.