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S2E12 ¿Qué hacer si ya estás hart@ de vivir con miedo? con Juan Lucas Martín

S2E12 ¿Qué hacer si ya estás hart@ de vivir con miedo? con Juan Lucas Martín

DeLA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez


S2E12 ¿Qué hacer si ya estás hart@ de vivir con miedo? con Juan Lucas Martín

DeLA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez

valoraciones:
Longitud:
39 minutos
Publicado:
Jun 8, 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Las creencias pueden arruinarnos la vida si no las hacemos conscientes. Por eso en este capítulo el psicólogo Juan Lucas Martín me explicó cómo dejar de vivir con miedo, cómo no heredarle a nuestros hijos cargas emocionales, a qué edad se instalan las creencias en nosotros, cómo transformar el dolor de manera práctica, porqué “sólo repetir frases lindas y ser positivos” NO FUNCIONA y me contó su historia personal sobre cómo venció una enfermedad muy fuerte a los 21 años enfocándose sólo en sus pensamientos y emociones.
Publicado:
Jun 8, 2021
Formato:
Episodio de podcast