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329. Excusas para no meditar: No tengo espacio ni lugar silencioso

329. Excusas para no meditar: No tengo espacio ni lugar silencioso

DeMeditacion Online y Mindfulness


329. Excusas para no meditar: No tengo espacio ni lugar silencioso

DeMeditacion Online y Mindfulness

valoraciones:
Longitud:
8 minutos
Publicado:
7 jun 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hoy hablaremos que se puede hacer si ponemos la excusa para no empezar con esta práctica porque el lugar o el ambiente no es el apropiado
http://www.pcardenas.com
Publicado:
7 jun 2021
Formato:
Episodio de podcast

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El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http://www.pcardenas.com