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Una guía para tomar decisiones: Píldora de efectividad con Raúl y Jeroen

Una guía para tomar decisiones: Píldora de efectividad con Raúl y Jeroen

DeKENSO


Una guía para tomar decisiones: Píldora de efectividad con Raúl y Jeroen

DeKENSO

valoraciones:
Longitud:
37 minutos
Publicado:
May 20, 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

¿Sientes que a veces, cuando tienes que decidir entre varias opciones, te bloqueas y te paralizas? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo agilizar la toma de decisiones conviviendo con la incertidumbre.Notas de programa(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/150-tomar-deciciones)Índice del programa(00:00) Bienvenid@ a KENSO(03:06) Tomar decisiones es estresante(06:32) Catalogar el impacto(13:40) Automatiza las decisiones pequeñas(16:41) Recopilar: Ejecuta el plan(17:56) Técnicas de análisis de decisiones(19:56) Un plan de contingencia(22:00) El parálisis por el análisis(25:12) Identifica tus sesgos cognitivos(29:06) «Y si hubiera…»(30:05) Retrospectivas(31:36) Tres consejos finales(35:01) Tu plan de acción(35:51) ¡Nos escuchamos muy pronto!Recursos mencionadosComentario: Andrea en la comunidad KENSOCharla TED: La paradoja de la elección de Barry SchwartzConcepto: BikesheddingPelícula: Minimalism: A Documentary About the Important Things de Matt D’AvellaArtículo: Final choices de Patrick RhoneArtículo: Sensible defaults de Patrick RhoneCharla TED: Por qué debes definir tus miedos en vez de tus metas de Tim FerrissEpisodio 111: Engánchate a la nueva normalidadPelícula: Risky Business de Paul BrickmanLista: Sesgos cognitivosLa página web de KENSOSuscríbete al boletín electrónico de KENSOÚnete a la comunidadPara más aprendizajes productivos: suscríbete a nuestro canal de YouTubeÚnete a KENSO | CírculoKENSO | Círculo es el club para personas centradas en mejorar su efectividad y vivir más felices.Un club a tu alcance porque a partir de 4,99€ al mes tendrás acceso prioritario a los episodios del podcast, recibirás cada mes un episodio especial donde haremos una reseña sobre un libro de efectividad, disfrutarás de descuentos en los servicios de KENSO y de nuestra eterna gratitud por ayudarnos a mejorar.Esta semana queremos dar las gracias a Montserrat Jané Vidal y Esther Mercadé por su apoyo a nuestro proyecto.Más información & InscripciónComparte tus sugerencias¿Qué te gustaría escuchar en futuros episodios del podcast?Déjanos tus sugerencias de personas a entrevistar o temas a tratar en los comentarios de las notas del programa.
Publicado:
May 20, 2021
Formato:
Episodio de podcast