Disfruta de este pódcast y de muchos más

Los pódcasts están disponibles sin suscripción, 100 % gratis. También ofrecemos libros electrónicos, audiolibros y más, por solo $9.99/mes.

Meditacion para momentos de ansiedad: Sí: en momentos de ansiedad puedes meditar. Y darte cuenta de que la ansiedad viene cuando NO aceptas. Ahí está la clave: aprender a dejar de luchar...
... y así, el cuerpo se calma!

Meditacion para momentos de ansiedad: Sí: en momentos de ansiedad puedes meditar. Y darte cuenta de que la ansiedad viene cuando NO aceptas. Ahí está la clave: aprender a dejar de luchar... ... y así, el cuerpo se calma!

DeEl Club de los Buenos Días. Mindfulness y humor


Meditacion para momentos de ansiedad: Sí: en momentos de ansiedad puedes meditar. Y darte cuenta de que la ansiedad viene cuando NO aceptas. Ahí está la clave: aprender a dejar de luchar... ... y así, el cuerpo se calma!

DeEl Club de los Buenos Días. Mindfulness y humor

valoraciones:
Longitud:
15 minutos
Publicado:
Apr 28, 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Sí: en momentos de ansiedad puedes meditar. Y darte cuenta de que la ansiedad viene cuando NO aceptas. Ahí está la clave: aprender a dejar de luchar...... y así, el cuerpo se calma!
Publicado:
Apr 28, 2021
Formato:
Episodio de podcast