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(3de5) Lo mejor para "subidones" de ansiedad. Con Fabiola Cuevas: El de hoy es un peaaaaaazo momento ahá: resulta que, en momentos de más tensión, estrés o ansiedad, va a ser que no funciona el "tengoquerelajarme-tengoquerelajarme-tengoquerelajarme".
¿Qué SÍ funciona?
Escucha, escucha...

Y si a parte de escuchar...

(3de5) Lo mejor para "subidones" de ansiedad. Con Fabiola Cuevas: El de hoy es un peaaaaaazo momento ahá: resulta que, en momentos de más tensión, estrés o ansiedad, va a ser que no funciona el "tengoquerelajarme-tengoquerelajarme-tengoquerelajarme". ¿Qué SÍ funciona? Escucha, escucha... Y si a parte de escuchar...

DeEl Club de los Buenos Días. Mindfulness y humor


(3de5) Lo mejor para "subidones" de ansiedad. Con Fabiola Cuevas: El de hoy es un peaaaaaazo momento ahá: resulta que, en momentos de más tensión, estrés o ansiedad, va a ser que no funciona el "tengoquerelajarme-tengoquerelajarme-tengoquerelajarme". ¿Qué SÍ funciona? Escucha, escucha... Y si a parte de escuchar...

DeEl Club de los Buenos Días. Mindfulness y humor

valoraciones:
Longitud:
25 minutos
Publicado:
Mar 24, 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

El de hoy es un peaaaaaazo momento ahá: resulta que, en momentos de más tensión, estrés o ansiedad, va a ser que no funciona el "tengoquerelajarme-tengoquerelajarme-tengoquerelajarme".¿Qué SÍ funciona?Escucha, escucha...Y si a parte de escuchar quieres tomar ACCIÓN PARA SUPERAR LA ANSIEDAD apúntate al programa Dale Alas a la Ansiedad que tienes -con cupóncito de descuento- en https://www.clubbuenosdias.comHasta este domingo!
Publicado:
Mar 24, 2021
Formato:
Episodio de podcast