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341.- Vale, pero ¿como "supero" el miedo a la ansiedad? (o sea, al miedo?): Segundo -de tres- programas con Bea Ureta, de Pronoia Psicologia: grandiiiiisima parte de nuestro camino a ser más libres -y felices- pasa por "superar" el miedo a emociones como la ansiedad. Vale... pero cómo? Hableeemos de ello!

Y... te he hablado...

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De¡Mindfulness con humor!


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De¡Mindfulness con humor!

valoraciones:
Longitud:
21 minutos
Publicado:
Sep 24, 2020
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Segundo -de tres- programas con Bea Ureta, de Pronoia Psicologia: grandiiiiisima parte de nuestro camino a ser más libres -y felices- pasa por "superar" el miedo a emociones como la ansiedad. Vale... pero cómo? Hableeemos de ello!Y... te he hablado que en https://www.clubbuenosdias.com tienes una MEDITACION GRATUITA que ahora mismito puedes pedirte con tu móvil! Ve pallá!
Publicado:
Sep 24, 2020
Formato:
Episodio de podcast