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136.- Perder miedo a la ansiedad (que dá miedo). Con J.M. Doria: ¿Quieres desconectar este verano y conseguir calma, foco mental, alegría, para empezar septiembre sin estrés? 
Aprovecha el Reto Verano Mindful: meditaciones guiadas, con el paso a paso sobre cómo meditar, conexiones en directo para resolver tus...

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De¡Mindfulness con humor!


136.- Perder miedo a la ansiedad (que dá miedo). Con J.M. Doria: ¿Quieres desconectar este verano y conseguir calma, foco mental, alegría, para empezar septiembre sin estrés? Aprovecha el Reto Verano Mindful: meditaciones guiadas, con el paso a paso sobre cómo meditar, conexiones en directo para resolver tus...

De¡Mindfulness con humor!

valoraciones:
Longitud:
9 minutos
Publicado:
Aug 20, 2019
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

¿Quieres desconectar este verano y conseguir calma, foco mental, alegría, para empezar septiembre sin estrés? Aprovecha el Reto Verano Mindful: meditaciones guiadas, con el paso a paso sobre cómo meditar, conexiones en directo para resolver tus dudas… Consigue este verano, por fin, esa calma en tu vida que tanto tiempo llevas deseando! Apúntate al GIM en www.clubbuenosdias.com
Publicado:
Aug 20, 2019
Formato:
Episodio de podcast