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33.- Aprende inteligencia emocional (con Mindfulness, sí).
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33.- Aprende inteligencia emocional (con Mindfulness, sí).
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Length:
22 minutes
Released:
Mar 26, 2019
Format:
Podcast episode
Description
A mi, de pequeñín, me dijeron en la escuela que NO llorase. Usease: que reprimiese algunas emociones. Dicho de otra manera: no me enseñaron como gestionarlas.¡Nunca es tarde! En esta semana de "reaprendizaje", hoy, hablamos de inteligencia emocional. Con Yolanda Garfia, del acogedor Rincón de Mindfulness de Madrid (www.rinconmind.org).*********- ¿Quieres superar tu estrés y ansiedad y te falta motivación para introducir el mindfulness en tu dia a dia? Apúntate gratis al Grupo de Imparables Mindfulness: GIM. Accederás a un tutorial para aprender mindfulness, recibirás meditaciones guiadas, tendrás material extra y directos... Un gimnasio para tu mente en www.clubbuenosdias.com¡No lo pienses más... y apúntate!
Released:
Mar 26, 2019
Format:
Podcast episode
Titles in the series (19)
Así encontrarás la calma (y una vida feliz) este curso!: Aiaiiaiaiaiaiaiai q s'acerca el retonnno a la """"""normalidad"""""! Osea: la vuelta al trabajo. Pero... aha! Tienes en tus manos la posibilidad de crear una vida de calma... y no estás solo! Últimas plazas para asistir este MIERCOLES 1 A LAS 21.00H... by Meditaciones antiestrés con Amor y Humor