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22.- El estrés salvó a tu antepasado de los leones (pero a ti no): Semana antiestrés en El Club de los Buenos Días!! Hoy entendemos que leches es la ansiedad y el estrés o… mejor no nos enfademos con ella, porque tu estás aquí gracias a ella!!

Con Juan Carlos Montoya.
Consultor en desarrollo personal y profesional...

22.- El estrés salvó a tu antepasado de los leones (pero a ti no): Semana antiestrés en El Club de los Buenos Días!! Hoy entendemos que leches es la ansiedad y el estrés o… mejor no nos enfademos con ella, porque tu estás aquí gracias a ella!! Con Juan Carlos Montoya. Consultor en desarrollo personal y profesional...

DeEl Club de los Buenos Días. Mindfulness y humor


22.- El estrés salvó a tu antepasado de los leones (pero a ti no): Semana antiestrés en El Club de los Buenos Días!! Hoy entendemos que leches es la ansiedad y el estrés o… mejor no nos enfademos con ella, porque tu estás aquí gracias a ella!! Con Juan Carlos Montoya. Consultor en desarrollo personal y profesional...

DeEl Club de los Buenos Días. Mindfulness y humor

valoraciones:
Longitud:
20 minutos
Publicado:
Mar 11, 2019
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Semana antiestrés en El Club de los Buenos Días!! Hoy entendemos que leches es la ansiedad y el estrés o… mejor no nos enfademos con ella, porque tu estás aquí gracias a ella!!Con Juan Carlos Montoya.Consultor en desarrollo personal y profesional basado en Mindfulness. Autor del libro La Vida Mindfulness. Búscale en www.plenaccion.es*******¿Demasiado ESTRÉS, ANSIEDAD?Aprende a MEDITAR y practicar mindfulness para tener más calma mental! Apúntate al Grupo de Imparables Mindfulness: GIM. Un gimnasio para tu mente en www.clubbuenosdias.com
Publicado:
Mar 11, 2019
Formato:
Episodio de podcast