Disfruta de este pódcast y de muchos más

Los pódcasts están disponibles sin suscripción, 100 % gratis. También ofrecemos libros electrónicos, audiolibros y más, por solo $11.99/mes.

Cómo combatir el estrés en el trabajo: trucos, técnicas y consejos | Episodio 181: Marketing Online y Negocios en Internet con Oscar Feito

Cómo combatir el estrés en el trabajo: trucos, técnicas y consejos | Episodio 181: Marketing Online y Negocios en Internet con Oscar Feito

DeLa Academia de Marketing Online


Cómo combatir el estrés en el trabajo: trucos, técnicas y consejos | Episodio 181: Marketing Online y Negocios en Internet con Oscar Feito

DeLa Academia de Marketing Online

valoraciones:
Longitud:
40 minutos
Publicado:
8 may 2017
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Cualquier empresario o emprendedor que haya intentado construir un negocio dentro o fuera de Internet sabe que el estrés laboral es difícil de evitar. Casi con total seguridad, en algún momento también te tocará sufrirlo a ti. Aunque todavía no hayas lanzado tu propio negocio online (incluso si no tienes intención de emprender), probablemente también has sufrido alguna vez el estrés en el trabajo porque la ansiedad laboral afecta por igual tanto a emprendedores como a trabajadores por cuenta ajena. En el caso de los emprendedores, el estrés laboral es un efecto colateral no sólo de soñar en grande, sino de hacer todo lo posible por convertir esos sueños en realidad. Los síntomas físicos del estrés en el trabajo pueden manifestarse de forma muy diversa incluyendo alteraciones del sueño, fatiga, sudoración, problemas digestivos, sofocos, taquicardias o latidos irregulares, dificultad para respirar, tics nerviosos y mareos inespecíficos. Además, el estrés laboral también se manifiesta a través de una serie de síntomas emocionales como por ejemplo irritabilidad, falta de confianza en uno mismo, alteraciones repentinas en el sentido del humor, sensación de pérdida de control, baja autoestima y una aparente incapacidad para tomar decisiones. Pero no temas. Aunque el programa de hoy no sustituye la intervención de un profesional de la salud (cosa que yo no soy), lo que sí puedo hacer es compartir contigo algunos consejos, trucos y técnicas eficaces para combatir el estrés en el trabajo. Vamos con ello, ¡y prepárate para decir adiós al estrés! Si te gusta La Academia de Marketing Online por favor házmelo saber con una valoración de 5 estrellas en iTunes o un Me Gusta en iVoox, y no olvides registrarte en www.oscarfeito.com para acceder a más contenidos, recursos útiles y formación de marketing online. El episodio de hoy ha sido posible gracias a la colaboración de Lowpost (solicita hasta 30€ de contenidos gratuitos para tu web en www.oscarfeito.com/lowpost) y Webempresa (contrata tu hosting con un descuento del 20% en www.oscarfeito.com/webempresa y llévate un año de dominio gratis y mi último libro para emprendedores de regalo). Muchas gracias por escuchar.  
Publicado:
8 may 2017
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

Ver más
Aprende las claves para construir un negocio rentable y generar ingresos sostenibles en Internet con la ayuda de profesionales extraordinarios que compartirán sus éxitos (y sus fracasos) en el mundo de los negocios online. Este programa (patrocinado por https://www.webempresa.com) es para personas que quieren aprender a crear su propio negocio en Internet, para PYMES y emprendedores que quieren multiplicar la rentabilidad de su negocio existente, y también para personas normales que quieren aprender a ganar un dinero extra con el marketing digital paso a paso. Oscar Feito – un respetado emprendedor en Internet con más de 15 años de experiencia – te ayudará a identificar las claves para multiplicar tu audiencia, las técnicas más eficaces para monetizar tu tráfico, y la motivación necesaria para alcanzar cualquier objetivo que te propongas. En La Academia de Marketing Online aprenderás a elegir una temática para tu negocio en Internet, valorar nichos de mercado, analizar la competencia, crear contenidos virales y de alto valor añadido, generar tráfico en Internet utilizando SEO y redes sociales como Twitter, Facebook, YouTube, Google+ o Pinterest, interactuar con tu audiencia a través del e-mail marketing, escalar tu negocio a través del outsourcing, crear ingresos pasivos y distintas técnicas de marketing digital incluyendo explotación publicitaria, patrocinios y venta de contenidos para generar ingresos sostenibles y recurrentes. Aquí también encontrarás las claves mentales para ser más eficaz en tu negocio, y la motivación para perseverar hasta que cumplas tu objetivo. Para más información, visita https://www.oscarfeito.com y si te gusta el programa no olvides valorar y dejar un comentario.