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Entrena y fortalece tu mente para disfrutar más de la vida, con Cándida Vivalda: Bienvenidos a un nuevo episodio de este podcast. Esta semana os traigo una de esas historias de reinvención personal, de valentía para dejarlo todo y empezar de cero. Cándida Vivalda es una italiana de nacimiento que lleva más de 10 años viviendo en...

Entrena y fortalece tu mente para disfrutar más de la vida, con Cándida Vivalda: Bienvenidos a un nuevo episodio de este podcast. Esta semana os traigo una de esas historias de reinvención personal, de valentía para dejarlo todo y empezar de cero. Cándida Vivalda es una italiana de nacimiento que lleva más de 10 años viviendo en...

DeEl podcast de Jana Fernández


Entrena y fortalece tu mente para disfrutar más de la vida, con Cándida Vivalda: Bienvenidos a un nuevo episodio de este podcast. Esta semana os traigo una de esas historias de reinvención personal, de valentía para dejarlo todo y empezar de cero. Cándida Vivalda es una italiana de nacimiento que lleva más de 10 años viviendo en...

DeEl podcast de Jana Fernández

valoraciones:
Longitud:
59 minutos
Publicado:
8 jul 2019
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Bienvenidos a un nuevo episodio de este podcast. Esta semana os traigo una de esas historias de reinvención personal, de valentía para dejarlo todo y empezar de cero. Cándida Vivalda es una italiana de nacimiento que lleva más de 10 años viviendo en España, y es uno de esos ejemplos de cómo llevar a las acciones del día a día todo lo que aprendemos y descubrimos sobre el mat en la práctica de yoga.Profesora de Jivamukti yoga e instructora de Mindfulness y meditación, es también emprendedora, ya que hace algo más de un año fundó junto a su socio Mauricio la aplicación de meditación App Bambú, para hacer llegar los beneficios de la meditación y de las técnicas de mindfulness a todo el mundo.Notas del episodio: https://janafernandez.es/entrena-y-fortalece-tu-mente-para-disfrutar-mas-de-la-vida-episodio-22-del-podcast-de-jana-fernandez-con-candida-vivalda/
Publicado:
8 jul 2019
Formato:
Episodio de podcast

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Bienvenido a mi programa de podcast A GUIDE TO LIVE WELL sobre SALUD y BIENESTAR. Quiero compartir contigo la experiencia y el conocimiento de los mejores expertos para que puedas crear tu propia guía para vivir bien y seas capaz de CAMBIAR aquello que no te gusta, ya sea tu pareja, tu trabajo, tu forma de alimentarte, tu actitud ante la vida, ¡lo que sea! ESO es bienestar, ESO es vivir bien.En este podcast vas a encontrar charlas con EXPERTOS en salud, descanso, nutrición, deporte, productividad personal, psicología, autoconocimiento… siempre con un denominador común: son personas que entienden el bienestar de forma honesta, sin radicalismos ni extremismos, personas que de verdad quieren cambiar la conversación, y que con su trabajo diario y con su ejemplo están cambiando el mundo.Te prometo que lo vas a pasar muy bien, que vas a reír, que te vas a emocionar, que vas a soñar, y sobre todo, que vas a encontrar las herramientas, la inspiración y la motivación que necesitas para alcanzar el bienestar físico, mental y emocional.