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Cómo combatir el estrés | Ep. 2: Una de las grandes preguntas sobre Salud Mental que se hace la población es cómo combatir el estrés, cómo dejar de sentirlo. Definida como la enfermedad del siglo XXI hace dos años el estrés es algo que está rodeando la pandemia actual.

Cómo combatir el estrés | Ep. 2: Una de las grandes preguntas sobre Salud Mental que se hace la población es cómo combatir el estrés, cómo dejar de sentirlo. Definida como la enfermedad del siglo XXI hace dos años el estrés es algo que está rodeando la pandemia actual.

DeSomos Estupendas


Cómo combatir el estrés | Ep. 2: Una de las grandes preguntas sobre Salud Mental que se hace la población es cómo combatir el estrés, cómo dejar de sentirlo. Definida como la enfermedad del siglo XXI hace dos años el estrés es algo que está rodeando la pandemia actual.

DeSomos Estupendas

valoraciones:
Longitud:
53 minutos
Publicado:
May 24, 2020
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Una de las grandes preguntas sobre Salud Mental que se hace la población es cómo combatir el estrés, cómo dejar de sentirlo. Definida como la enfermedad del siglo XXI hace dos años el estrés es algo que está rodeando la pandemia actual. Antes de dar pautas básicas para manejarlo es importante conocer cómo funciona y ... Seguir leyendo
Publicado:
May 24, 2020
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

Somos Estupendas es un podcast de Psicología y bienestar para mujeres. Te acompañaré todas las mañanas de domingo con un nuevo episodio en el que hablaremos de todos los temas relacionados con el bienestar personal, relaciones de pareja y emprendimiento desde un enfoque emocional.