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Cómo crear nuevos hábitos

Cómo crear nuevos hábitos

DeUn café secreto con Carlos Ríos


Cómo crear nuevos hábitos

DeUn café secreto con Carlos Ríos

valoraciones:
Longitud:
47 minutos
Publicado:
Sep 24, 2020
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

En el episodio de hoy hablamos con Ignacio Ramírez sobre los hábitos, su estructura y sobre cómo funciona nuestra mente ante estos nuevos retos. Compartimos nuestros trucos para gestionar la fuerza de voluntad y el autocontrol, y así vencer las dificultades que nos presentan. 

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Publicado:
Sep 24, 2020
Formato:
Episodio de podcast