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9 aptitudes del mindfulness

9 aptitudes del mindfulness

DeUn café secreto con Carlos Ríos


9 aptitudes del mindfulness

DeUn café secreto con Carlos Ríos

valoraciones:
Longitud:
44 minutos
Publicado:
Sep 15, 2020
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

En este episodio junto a Tara Kaur, mi psicóloga, hablamos de las 9 cualidades básicas del mindfulness y cómo ir integrándolas poco a poco en nuestro día a día.

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Carlos Ríos ? https://bit.ly/2USK0nv
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Publicado:
Sep 15, 2020
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

“Un café secreto con Carlos Ríos” es un podcast de crecimiento personal, donde nuestros invitados comparten sus historias, experiencias y actitud ante la vida. Hablamos sobre minimalismo, productividad, hábitos, meditación, emprendimiento y mucho más. Todo esto acompañado de una buena taza de Café Secreto.