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086. Minerales: Funciones y alimentos que los contienen
086. Minerales: Funciones y alimentos que los contienen
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Length:
18 minutes
Released:
Apr 29, 2021
Format:
Podcast episode
Description
Los minerales se encuentran en una gran cantidad de alimentos como frutas y verduras, lácteos, leguminosas, productos de origen animal y cereales por lo que la importancia de llevar una dieta balanceada contribuye a alcanzar los niveles adecuados de estos nutrimentos. En este episodio te cuento más de estos micronutrientes #EligeInteligente www.habitosinteligentes.com
Released:
Apr 29, 2021
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Podcast episode
Titles in the series (100)
005. ¿Cenas en exceso? 5 pasos para elegir una cena saludable: La cena se ha convertido en el tiempo de comida más difícil de controlar para muchos y hay distintas razones, pero todas son respuestas a malos hábitos de alimentación durante el día: ¿Te saltas el desayuno o es muy poco? ¿Pasas muchas horas... by Hábitos Inteligentes