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149. Ejercicio Mindfulness: Ser consciente de en que momento pienso en la práctica y como

149. Ejercicio Mindfulness: Ser consciente de en que momento pienso en la práctica y como

DeMeditacion Online y Mindfulness


149. Ejercicio Mindfulness: Ser consciente de en que momento pienso en la práctica y como

DeMeditacion Online y Mindfulness

valoraciones:
Longitud:
5 minutos
Publicado:
Aug 2, 2018
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Ejercicio para ser consciente de que tengo en un pensamiento sobre la práctica de mindfulness o meditación. Observando cómo la trato mental y emocionalmente
http://www.pcardenas.com
Publicado:
Aug 2, 2018
Formato:
Episodio de podcast