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Mindfulness guiado "Un día consciente" | Podcast 68

Mindfulness guiado "Un día consciente" | Podcast 68

DePsicología en Positivo


Mindfulness guiado "Un día consciente" | Podcast 68

DePsicología en Positivo

valoraciones:
Longitud:
14 minutos
Publicado:
13 abr 2020
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

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¿Cómo es un día plenamente consciente? La conciencia plena nos trae unos grandes beneficios psicofísicos. Aquí tienes una lista de acciones diarias que también podrás utilizar a modo de meditación
Publicado:
13 abr 2020
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

Tu podcast sobre psicología y psicología positiva desde los conocimientos actuales y una visión holística e integradora. Programas de radio que salen de la unión cerebro - corazón con consejos prácticos y transformadores para multiplicar tu cambio personal. Programa coordinado por el psicólogo sanitario con 17 años de experiencia Antoni Martínez Monzó. - www.antonimartinezpsicologo.com -