Hoy respondo las siguientes consultas:

¿Qué es el glucomanano / konjac / shirataki? Beneficios, propiedades y riesgos.
Esclerosis múltiple: Impacto de la dieta, ayuno intermitente y otros factores de estilo de vida.
Por qué se producen las canas y cómo ralentizarlas.
Ideas para entrenar mientras viajas.





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