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230: Alimentación Intuitiva, Máxima Grasa que se puede perder al día, Inositol como suplemento y Tipos de Colágeno: Hoy respondo las siguientes consultas:  Alimentación Intuitiva: Qué es, qué puntos comparto y cuáles no.   Máxima grasa que puedes perder al día, y cómo de grande debería ser el déficit energético.   Inositol: qué es y cuándo lo recomiendo (resis...

230: Alimentación Intuitiva, Máxima Grasa que se puede perder al día, Inositol como suplemento y Tipos de Colágeno: Hoy respondo las siguientes consultas: Alimentación Intuitiva: Qué es, qué puntos comparto y cuáles no. Máxima grasa que puedes perder al día, y cómo de grande debería ser el déficit energético. Inositol: qué es y cuándo lo recomiendo (resis...

DeRadio Fitness Revolucionario


230: Alimentación Intuitiva, Máxima Grasa que se puede perder al día, Inositol como suplemento y Tipos de Colágeno: Hoy respondo las siguientes consultas: Alimentación Intuitiva: Qué es, qué puntos comparto y cuáles no. Máxima grasa que puedes perder al día, y cómo de grande debería ser el déficit energético. Inositol: qué es y cuándo lo recomiendo (resis...

DeRadio Fitness Revolucionario

valoraciones:
Longitud:
41 minutos
Publicado:
Aug 26, 2020
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hoy respondo las siguientes consultas:

Alimentación Intuitiva: Qué es, qué puntos comparto y cuáles no.
Máxima grasa que puedes perder al día, y cómo de grande debería ser el déficit energético.
Inositol: qué es y cuándo lo recomiendo (resistencia a la insulina, ovarios poliquísticos...).
Tipos de colágeno y propiedades: piel, articulaciones...





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Títulos en esta serie (40)

Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos