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98. Ciclo #10. Aprender a ser conscientes antes de “Dirigirse hacia algún lugar”. (ejerc. Mindfulness)
98. Ciclo #10. Aprender a ser conscientes antes de “Dirigirse hacia algún lugar”. (ejerc. Mindfulness)
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Length:
10 minutes
Released:
Feb 1, 2018
Format:
Podcast episode
Description
Hoy la práctica de mindfulness la vamos a enfocar en ser consciente de nuestra actitud, pensamiento o sensaciones antes de dirigirnos hacia algún sitio. ¿Con qué actitud te diriges tu cuando te desplazas?.
http://www.pcardenas.com
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Feb 1, 2018
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Podcast episode
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