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82. Ciclo: #1 Aprender a ser consciente antes de... “ levantarte al despertar” (ejer. mindfulness)

82. Ciclo: #1 Aprender a ser consciente antes de... “ levantarte al despertar” (ejer. mindfulness)

DeMeditacion Online y Mindfulness


82. Ciclo: #1 Aprender a ser consciente antes de... “ levantarte al despertar” (ejer. mindfulness)

DeMeditacion Online y Mindfulness

valoraciones:
Longitud:
13 minutos
Publicado:
Nov 30, 2017
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Ser consciente antes de empezar algo nos ayuda a romper la rutina mental del dia a dia, nos ayudará a restablecer un poco nuestros pensamientos y emociones
http://www.pcardenas.com
Publicado:
Nov 30, 2017
Formato:
Episodio de podcast