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79. ¿Para que prácticas meditación, mindfulness o atención consciente?

79. ¿Para que prácticas meditación, mindfulness o atención consciente?

DeMeditacion Online y Mindfulness


79. ¿Para que prácticas meditación, mindfulness o atención consciente?

DeMeditacion Online y Mindfulness

valoraciones:
Longitud:
7 minutos
Publicado:
Nov 20, 2017
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Saber para qué quieres hacer meditación o mindfulness es bueno porque así sabrás elegir mejor las prácticas o ejercicios que se adapten a tu meta.
http://www.pcardenas.com
Publicado:
Nov 20, 2017
Formato:
Episodio de podcast