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Como dormir bien sin tomar pastillas | Podcast 26

Como dormir bien sin tomar pastillas | Podcast 26

DePsicología en Positivo


Como dormir bien sin tomar pastillas | Podcast 26

DePsicología en Positivo

valoraciones:
Longitud:
18 minutos
Publicado:
May 8, 2018
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

¿Cómo podemos ponérnoslo fácil para conciliar el sueño sin necesidad de tomar medicamentos para dormir? Esta es una demanda muy común y en este podcast vamos a ver estrategias para ello. Con estos tips tendremos pautas para condicionar el que llegue el sueño y así descansar mucho mejor.

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Antoni Martínez es psicólogo y psicoterapeuta, y director del proyecto Psicología en Positivo. Centra su labor en facilitar el que otros profesionales apliquen la Psicología Positiva y en facilitar procesos de desarrollo personal.

Es coordinador del Club Positivo, donde cada mes trabajamos juntos un punto vital para tu crecimiento personal, y que puedes probar ahora mismo 15 días sin compromiso: https://bit.ly/2kAz1PW

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www.antonimartinezpsicologo.com
Publicado:
May 8, 2018
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

Tu podcast sobre psicología y psicología positiva desde los conocimientos actuales y una visión holística e integradora. Programas de radio que salen de la unión cerebro - corazón con consejos prácticos y transformadores para multiplicar tu cambio personal. Programa coordinado por el psicólogo sanitario con 17 años de experiencia Antoni Martínez Monzó. - www.antonimartinezpsicologo.com -