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51. Emociones frente a decisiones: 1 segundo de ventaja ¿Cómo conseguirlo?

51. Emociones frente a decisiones

DeMeditacion Online y Mindfulness


51. Emociones frente a decisiones

DeMeditacion Online y Mindfulness

valoraciones:
Longitud:
10 minutos
Publicado:
14 ago 2017
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Toda decisión contiene una carga emocional detrás. Ser consciente de ello nos da 1 seg. de ventaja para tomar una decisión más correcta a nuestra reacción
http://www.pcardenas.com
Publicado:
14 ago 2017
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http://www.pcardenas.com