5 min de escucha
25. Noto dolor en la pierna al meditar o se me duerme ¿paro la meditación o me muevo?
25. Noto dolor en la pierna al meditar o se me duerme ¿paro la meditación o me muevo?
valoraciones:
Longitud:
8 minutos
Publicado:
15 may 2017
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hoy explicaremos que parar o no la meditación, va a depender de la intensidad del dolor en la pierna, de si es incomodo por una postura incorrecta o si es porque no estamos acostumbrados a estar en esa posición corporal.
http://www.pcardenas.com
http://www.pcardenas.com
Publicado:
15 may 2017
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (40)
18. ¿Es mejor Meditar con un horario fijo? de Meditacion Online y Mindfulness