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Especial Coronavirus: ¿Cómo crear rutinas en Cuarentena?: Podcast #52
Especial Coronavirus: ¿Cómo crear rutinas en Cuarentena?: Podcast #52
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Length:
37 minutes
Released:
Mar 20, 2020
Format:
Podcast episode
Description
¿Te cuesta programarte en tiempos? ¿Tienes la sensación de que dedicas mucho tiempo a cosas que no son útiles?¿Te vendría bien una programación detallada para este momento de cuarentena? ¡Bienvenido al podcast 52 de Practica la Psicología Positiva! En este podcast damos respuesta a estas y muchas otras preguntas donde profundizar y curiosear sobre temas relacionados con la Psicología Positiva y, sobre todo, donde te mostraremos cómo aterrizar la psicología a la acción para construir nuevos hábitos. Esta semana vamos a ofrecerte una programación horaria que te ayude a instaurar rutinas en casa para que mantengas unos hábitos de vida saludables.
Released:
Mar 20, 2020
Format:
Podcast episode
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