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La solución al descontrol emocional: La gestión emocional es la clave para cualquier cosa. Entender qué sí y qué no podemos hacer con nuestras emociones nos ayudará a vivir con más calma. Si quieres trabajarlas conmigo en un proceso paso a paso, aquí tienes el enlace:...

La solución al descontrol emocional: La gestión emocional es la clave para cualquier cosa. Entender qué sí y qué no podemos hacer con nuestras emociones nos ayudará a vivir con más calma. Si quieres trabajarlas conmigo en un proceso paso a paso, aquí tienes el enlace:...

DeCómo vivir con calma mental


La solución al descontrol emocional: La gestión emocional es la clave para cualquier cosa. Entender qué sí y qué no podemos hacer con nuestras emociones nos ayudará a vivir con más calma. Si quieres trabajarlas conmigo en un proceso paso a paso, aquí tienes el enlace:...

DeCómo vivir con calma mental

valoraciones:
Longitud:
11 minutos
Publicado:
24 dic 2019
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

La gestión emocional es la clave para cualquier cosa. Entender qué sí y qué no podemos hacer con nuestras emociones nos ayudará a vivir con más calma. Si quieres trabajarlas conmigo en un proceso paso a paso, aquí tienes el enlace: https://themindfulroom.com/trabaja-conmigo/
Publicado:
24 dic 2019
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

Aprende a gestionar tus emociones y calmar tu mente en momentos de crisis vital para transformar tu dolor y tu ansiedad en bienestar y calma. Herramientas, reflexiones y técnicas propias del coaching y el mindfulness transpersonal para que vivas con mayor libertad y paz interior.