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9. ¿Puedo meditar en cualquier estado emocional?

9. ¿Puedo meditar en cualquier estado emocional?

DeMeditacion Online y Mindfulness


9. ¿Puedo meditar en cualquier estado emocional?

DeMeditacion Online y Mindfulness

valoraciones:
Longitud:
4 minutos
Publicado:
16 mar 2017
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hoy aclararemos esta duda: ¿es bueno meditar cuando uno se encuentra en diferente estados emocionales negativos?
http://www.pcardenas.com
Publicado:
16 mar 2017
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http://www.pcardenas.com