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Desarrolla Tu Inteligencia Emocional - Podcast #6: Conoce mejor tus emociones y aprende cuales son sus funciones

Desarrolla Tu Inteligencia Emocional - Podcast #6: Conoce mejor tus emociones y aprende cuales son sus funciones

DePractica La Psicología Positiva


Desarrolla Tu Inteligencia Emocional - Podcast #6: Conoce mejor tus emociones y aprende cuales son sus funciones

DePractica La Psicología Positiva

valoraciones:
Longitud:
25 minutos
Publicado:
May 9, 2019
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

¿Qué es la Inteligencia Emocional? ¿Se puede entrenar? ¿Qué fortalezas puedo potenciar? ¿Cómo sé si soy inteligente emocionalmente? ¡Bienvenido al sexto podcast de Practica la Psicología Positiva! En este podcast damos respuesta a estas y muchas otras preguntas donde profundizar y curiosear sobre temas relacionados con la Psicología Positiva y, sobre todo, donde te mostraremos cómo aterrizar la psicología a la acción para construir nuevos hábitos. El ejercicio que te ofrecemos esta semana te ayudará a que conozcas mejor tus emociones y también a que entiendas mejor cuál es su función, como por ejemplo con la tristeza, para que empieces a sacarle partido a todo lo que sientes y lo uses de forma constructiva.
Publicado:
May 9, 2019
Formato:
Episodio de podcast