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EP 99 - ¿Piensas en exceso? evita esta obsesión que causa Ansiedad

EP 99 - ¿Piensas en exceso? evita esta obsesión que causa Ansiedad

DeAnsiedad y Depresión - Mis Mejores Maestros


EP 99 - ¿Piensas en exceso? evita esta obsesión que causa Ansiedad

DeAnsiedad y Depresión - Mis Mejores Maestros

valoraciones:
Longitud:
38 minutos
Publicado:
Aug 19, 2020
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Pensamos que pasa sobrevivir, es necesario estar pensando cada segundo, pero pensar obsesivamente, compulsivamente es un factor determinante para sentir ansiedad... además de que alimenta nuestra mente egotista, nos separa de nuestro ser, del presente y estresa al cerebro.
¡Aprende como puedes evitar este mal hábito psicológico!

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Publicado:
Aug 19, 2020
Formato:
Episodio de podcast