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Mi experiencia personal con la ansiedad y los ataques de pánico| Real Chats #5

Mi experiencia personal con la ansiedad y los ataques de pánico| Real Chats #5

DeReal Chats con Claudia Núñez


Mi experiencia personal con la ansiedad y los ataques de pánico| Real Chats #5

DeReal Chats con Claudia Núñez

valoraciones:
Longitud:
19 minutos
Publicado:
11 ago 2020
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

¿Ataques de pánico y ansiedad? Yo no sabía que eran hasta que los sentí y me costó entenderlos muchos años, hasta que fui a terapia y los comencé hablar con otro persona. La ansiedad es mucho más común de lo que pensamos y mientras más lo hablo en Instagram, más me doy cuenta de lo acompañada que estoy con este tema. Si has sufrido un ataque de pánico o ansiedad te recomiendo que lo intentes hablar con alguien cercano y si es posible, con un psicologo como lo explico en el video. Gracias por escucharme.
Publicado:
11 ago 2020
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (28)

Hola, mi nombre es Claudia Núñez, tengo 23 años y estoy perdida. Sí, perdida, me acabo de graduar de la Universidad y tengo muchas dudas. Aun no sé cual será mi camino y por eso he recurrido a contactar a personas que me inspiran en lo profesional y lo personal para aprender herramientas prácticas que me permitan estar en paz y armarme de fortaleza para seguir creando mi historia. A través de conversaciones reales. Bienvenido a mis Real Chats!